準備期 骨盤底筋群の触診をしてみよう【鍛える前の準備】 どうも! オムツを真面目に考える男、「オムツマン」です。 前回、骨盤底筋を鍛える前にするべきイラスト解剖学【最も重要】で、骨盤底筋群がどの位置にあるかは理解でき... 2018年9月22日 オムツマン